Direct door naar content
Waarom je echt niet meteen de marathon hoeft te lopen… afbeelding nieuwsbericht

Waarom je echt niet meteen de marathon hoeft te lopen…

25 september 2017

Arlette Hovinga haalt de twee keer per week hardlopen vaak niet eens, en toch voelt ze zich nu al fitter.

Ze deed aan rollerderby en aan paardrijden. Maar met een blijvende blessure aan haar elleboog moest Arlette op zoek naar iets nieuws. “Mijn goede voornemen was om te beginnen met hardlopen. Voor mijn verjaardag kreeg ik goede hardloopschoenen. Die had ik wel nodig, want ik ben gammel en heb dus niet zulke goede knieën. Ik nam me voor om twee keer per week te gaan hardlopen. Dat is nog niet helemaal gelukt, maar dat ik me veel beter voel, ook over mezelf, dat merk ik wel. Ik heb meer zelfvertrouwen. Hardlopen helpt me ook de dood van mijn moeder te verwerken. Zij is na een kort ziekbed ineens overleden.

Daarnaast helpt de discipline die ik nu opbouw me ook doorzetten in andere aspecten van mijn leven. En ik val af, dus die brede heupen van me slinken eindelijk een beetje. Vroeger reed ik paard en was ik megadun, dus je kunt je voorstellen dat ik het fijn vind om weer een beetje fit te worden. Volgend jaar kijk ik of yoga of zwemmen wat voor me is. Misschien doe ik uiteindelijk nog een keer een marathon, al heb ik geen idee wanneer en hoe. Ik ben niet zo competitief.”

Met welke sport ben jij onlangs begonnen? Laat het ons weten op Facebook.

×

Zoeken