Wil je graag sporten of bewegen, maar liever niet alleen? Er zijn verschillende sporten die in team- of groepsverband worden gedaan. Sportaanbieders kunnen je vaak meer vertellen. Is jouw ideale sport geen teamsport? Dan kan een maatje uitkomst bieden. Een maatje is iemand die samen met  jou gaat bewegen of mee gaat naar een sportaanbieder. Buddies brengt jongeren met en zonder handicap met elkaar in contact, zodat ze samen dingen kunnen ondernemen. Via de website Maatjes Gezocht kun je een maatjesproject in de buurt zoeken en contact met hen opnemen. Als je vragen hebt dan kun je ook contact opnemen met jouw regio.