Vind jouw sport
Van atletiek tot zwemmen: met onze Sportzoeker vind je gemakkelijk jouw favoriete sport of activiteit. Met meer dan 4250 sportclubs is er altijd een sport die bij je past.
Wat doe jij als iets niet lukt? Vraag je om hulp of los je het liever zelf op? Veel mensen kiezen voor het laatste. Want om hulp vragen is tonen dat je kwetsbaar bent en dat is moeilijk. Zelfredzaamheid is natuurlijk heel goed, maar soms is het heel fijn als iemand je helpt. Met deze tips vraag jij zonder angst iemand om hulp.
Je geeft ze eigenlijk iets cadeau, door ze je te laten helpen.
Bedenk hou jij het zou vinden als een vriend zich openstelde en je om hulp vraagt. Waarschijnlijk heel fijn, omdat hij je in vertrouwen neemt.
De regie uit handen geven geeft een heel vervelend gevoel. Wees daarom duidelijk tegen degene die je helpt, hóe je graag geholpen wilt worden. Dit is niet onaardig, maar gewoon een kwestie van goed communiceren.
Als je blijft volhouden dat je het zelf wel kunt, wordt hulp vragen er niet gemakkelijker op. Dus geef toe aan jezelf en aan anderen dat je hulp nodig hebt. Het is echt niet erg als je iets niet zelf kunt. Het scheelt bovendien een heleboel tijd en moeite. Zelf blijven door ploeteren is namelijk niet erg efficiënt en ontzettend frustrerend.
Hulp vragen aan iemand voor wie jij ook wel eens iets hebt gedaan, is bovendien veel gemakkelijker.
Zelfs als je echt heel erg hard hulp nodig hebt, is de kans niet zo groot dat mensen het uit zichzelf aanbieden. Dat is geen onwil, veel mensen zien het gewoon niet. Als jij het niet vraagt, gebeurt er meestal ook niets. Dus ga ervoor!
Van atletiek tot zwemmen: met onze Sportzoeker vind je gemakkelijk jouw favoriete sport of activiteit. Met meer dan 4250 sportclubs is er altijd een sport die bij je past.