Ben jij op zoek naar een sportclub voor Wandelen en hardlopen? Bij InMotion Fysiotherapie & Fitness kunnen mensen met de volgende beperkingen terecht: Chronische aandoening, Gedragsproblematiek, Lichamelijk en Psychisch. Op de locatie InMotion Fysiotherapie & Fitness staan ze klaar om samen met jou in beweging te komen! Wil je meer weten over sporten bij InMotion Fysiotherapie & Fitness? Dan vind je alle informatie hier!
Voor wie
Tijden
- In overleg
Toelichting
Mindful Wandelen Tijdens deze wandeltherapie gaat u naar buiten, naar verschillende locaties, en staat elke wandeling in het teken van bewustwording van lichaam en geest. U werkt aan ademhaling, lichaamsgevoel, observatie en andere thema’s die u helpen om stil te staan en beter in contact te komen met uzelf. Het is niet alleen een fysieke activiteit, maar ook een moment om te leren en te ervaren wat voor u werkt in het dagelijks leven. Elke les biedt handvatten die u mee kunt nemen in uw dagelijkse routines. Deze rustige manier van bewegen helpt u om balans te vinden en meer aandacht voor uzelf te ontwikkelen. Het mindful wandelen wordt begeleid door Amber, fysiotherapeut bij InMotion.
Meer sporten van deze sportclubContact
InMotion Fysiotherapie & Fitness
Wijziging voorstellen voor deze club? Klik hier
Delen
Wandelen en hardlopen
Is wandelen en hardlopen echt iets voor jou? Lees meer over de sport, voor wie het geschikt is en hoe jij kunt starten bij een club.
Meer informatie over wandelen en hardlopen?Waarmee kunnen wij je helpen?
Proefles
Vraag hieronder gemakkelijk jouw proefles aan!
Wijzigingen voorstellen
Neem nu contact op met de sportconsulent in jouw gemeente om een wijziging door te geven.
