Direct door naar content

Nieuws

Hoe rolstoeltoegankelijk is jouw weg eigenlijk?

19 oktober 2017

Handig, dat je je weg vooraf al kunt zoeken via Google Maps. Nog handiger is dat je kan kijken hoe rolstoeltoegankelijk jouw weg is! Hoe goed is dat restaurant eigenlijk bereikbaar in een rolstoel? Kun je ergens met een rolstoel de deur door? Is er een lift om mee naar boven te gaan? Dat zijn dingen die handig zijn om van te ...

Lees meer

Zes manieren om iemand om hulp te vragen

18 oktober 2017

Wat doe jij als iets niet lukt? Vraag je om hulp of los je het liever zelf op? Veel mensen kiezen voor het laatste. Want om hulp vragen is tonen dat je kwetsbaar bent en dat is moeilijk. Zelfredzaamheid is natuurlijk heel goed, maar soms is het heel fijn als iemand je helpt. Met deze tips vraag jij zonder angst iemand om hulp. ...

Lees meer

Lopend het ziekenhuis in, met een rolstoel er weer uit. Hoe ga je dan verder?

18 oktober 2017

Zo kun je alles nog en zo kun je niks meer. Het overkwam Hein Coumans toen hij aan een hernia werd geopereerd. Nadien lag hij in het ziekenhuis, met een katheter en een luier aan. Zijn benen voelde hij niet meer en kon hij niet meer bewegen. Als hij op dat moment naar een raam had kunnen lopen, dan was hij er uit gesprongen, zeg...

Lees meer

Warandeloop!

18 oktober 2017

Op zaterdag 25 november 2017 is het weer zover, de Loket.nl Warandeloop! Dit jaar gaan we op safari, het evenement zal plaatsvinden op Beekse Bergen. Hierbij zal er een speciaal event voor kinderen en volwassenen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking zijn. Voor, tijdens of na de wedstrijd kan men spelen op het terr...

Lees meer

NMHC G-hockey zoekt nog leden! Kom jij ons team versterken?

18 oktober 2017

Teams Inmiddels is de groep g-hockeyers gegroeid en hebben we ongeveer 22 leden verdeeld over twee groepen. Deze twee groepen trainen iedere week apart van elkaar en zijn ingedeeld naar niveau. Van deze twee groepen zijn er een paar hockeyers die alleen trainen (trainingsleden), maar bijna allemaal spelen ze op een zaterdag com...

Lees meer

Bijzonder: Jort is nog maar veertien, maar hij doet er alles aan om iedereen een lekker potje tennis te laten spelen.

17 oktober 2017

Jort Verhage (14) heeft zelf geen beperking, maar hij zet zich wel in voor rolstoeltennissers: hij organiseerde het afgelopen jaar al twee rolstoeltennistoernooien. Hij probeerde het zelf ook uit in een rolstoel. "Dat was nog best lastig." Hoe kom je er op, om dit allemaal te organiseren, als veertien jarige? Hij z...

Lees meer

Hoezo onzichtbaar? Deze vrouwen zijn bloedmooi in een rolstoel

17 oktober 2017

Deze vrouwen weten dat als je in een rolstoel zit, het leven gewoon doorgaat. En dat het feit dat mensen letterlijk op je neer moeten kijken om je te zien, niet betekent dat je onzichtbaar bent - of je zo hoeft op te stellen. Het Instagramaccount Life goes on wheels verzamelt de leukste kiekjes van vrouwen in een rolstoel die...

Lees meer

Introductiebijeenkomst Padel Plus voor mensen met een beperking bij TPV Dukenburg Smash

17 oktober 2017

Onder de naam Padel Plus zal wekelijks een speciale groep gaan bewegen op de padelbaan bij TPV Dukenburg Smash. Centraal hierbij staat plezierbeleving, door middel van sport en bewegen, samen met anderen, op een manier zoals dat voor jou past. Voor wie? Padel Plus is voor jongeren en volwassenen met een (verstandelijke) ...

Lees meer

Veel sportieve evenementen bij locatie Hornerheem

17 oktober 2017

In het weekend van 23 september stond het wandelevenement Tocht om de Noord op het programma bij vele wandelliefhebbers. Zo ook bij een groep cliënten van De Zijlen – locatie Hornerheem, een woonvoorziening voor verstandelijk gehandicapten in Zuidhorn. Zij liepen op zondag 24 september vijf kilometer, over een afwisse...

Lees meer

Activiteitengroep voor jongeren met een beperking in Ouder-Amstel

17 oktober 2017

In november start Coherente, samen met een aantal jongeren met een licht-verstandelijke beperking, een activiteitengroep in Ouder-Amstel. Het doel is om kennis te maken met verschillende sporten, maar natuurlijk ook het ontmoeten van andere jongeren. Cindy is één van de initiatiefneemsters en wil graag het volgende...

Lees meer

Goed nieuws! Je mag lekker los gaan op dingen als kaas, vlees, vis en zuivel. Waarom? Omdat je eiwitten nodig hebt.

16 oktober 2017

Wil je lekker sporten en bewegen en daar optimaal van genieten, dan moet je lichaam ook de gelegenheid krijgen om te herstellen. Eiwitten zijn daarbij van groot belang. Ze zijn namelijk als geen ander in staat om je spieren te herstellen en je snel weer goed te doen voelen. En wat blijkt? mensen met een verlamming of volledi...

Lees meer

Trainen vanuit je luie (rol)stoel. De beste doe-het-zelf-filmpjes op een rij.

16 oktober 2017

Hoe doe je gewoon thuis oefeningen om je lichaam sterker te maken als je in een rolstoel zit? Nou…zo dus. Afvallen, fit worden en spieren kweken. Dat kan je doen vanuit je rolstoel. En waarom zou je dat doen? Nou, omdat er nogal wat voordelen aan zitten. - zo vergroot je je uithoudingsvermogen - je vermindert hier...

Lees meer

Vrije stijldansavond bij Dansclub De Kets

16 oktober 2017

Op zaterdag 4 november organiseert DC De Kets een stijldansavond met demonstratie. Ierdereen is welkom om gratis mee te komen dansen van 19.30 tot 23.30 uur. Samen dannsen, kijken en andere mensen leren kennen. Kom ook! Voor meer informatie kun je contact opnemen met André van der Schans: info@dcdekets@live.nl of 06- 48103812. ...

Lees meer

Schaatsen en curlen op de Grote Markt

16 oktober 2017

Als afsluiting van 2017 organiseert de werkgroep aangepast sporten in samenwerking met Staboz en de Fitfabriek, evenals in 2015 en 2016, een schaats- en curlavond op de ijsbaan in Bergen op Zoom. Nadat de G-groep van Spado 2014 voor het eerst was gekomen, stonden er in 2015 ruim 80 sporters met een beperking op het ijs. Vorig ja...

Lees meer

Toen Daphne (25) voor het eerst aan rolstoelbasketbal deed, voelde ze zich eindelijk gelijk aan de rest.

15 oktober 2017

Daphne was al vanaf haar geboorte een vechtertje. De artsen hadden haar opgegeven. Nooit hadden zij kunnen bedenken dat dit baby’tje het later tot het Nederlands rolstoelbasketbalteam zou schoppen. “Ik werd tweeënhalve maand te vroeg geboren. De meeste baby’s die dat destijds overkwam gingen dood, maar...

Lees meer

Dit trek je aan als je buiten gaat sporten. Helemaal als je een dwarslaesie hebt!

15 oktober 2017

De zomer is ten einde, de herfst is echt ingetreden. De nachten worden kouder, het weer wordt onbestendig en het is koud, nat en guur. Toch kan buiten sporten in de herfst heerlijk zijn, als je er wat kleding en materiaal betreft maar op voorbereid bent. En bij mensen met een dwarslaesie zijn er dan net een paar extra dingen om ...

Lees meer

Sven is blind en hij gamet iedereen eruit

14 oktober 2017

Als zesjarig jochie raakte hij blind. En wat wil elk jongetje van zes? Juist. Gamen. Sven heeft een manier gevonden om dat te blijven doen. En hoe! Sinds een jaar speelt hij op wedstrijdniveau tegen mensen die niet blind zijn. Het vechtspelletje Streetfighter staat namelijk bol van de geluiden. En door die geluiden hoort Sve...

Lees meer

Vanwege zijn locked-in syndroom zit Nick letterlijk gevangen in zijn lichaam. En toch krijgt hij het voor elkaar om aan bodybuilding te doen.

14 oktober 2017

Nick was altijd een sportieveling. Hij deed aan rugby, mountainbiken, skaten, klimmen. Tot hij meerdere beroertes achter elkaar kreeg. Vanaf dat moment kan Nick niet meer lopen, praten en zelfstandig eten. Maar een kasplantje is hij niet geworden. ‘Als je Nick leert kennen, denk je na een tijd niet meer aan zijn aandoe...

Lees meer

Ooops, I did it again! Als slechthorende ja-knikken terwijl je iets niet hebt verstaan.

13 oktober 2017

Renske, slechthorend, verstaat soms niet wat je zegt. Ook niet als ze de ander vraagt het te herhalen. Wat doe je dan? In zo’n geval knikt Renske gewoon ja. Iets wat niet altijd even goed uitpakt. Veel slechthorenden zullen het wel herkennen: als je iemand niet verstaan hebt, zeg je gewoon maar ja of nee. En intussen h...

Lees meer

Ook jij kunt je beperkingen bestrijden als je MS hebt. En de manier waarop is heel simpel.

13 oktober 2017

Patiënten met Multiple Sclerose weten één ding zeker: ze genezen nooit. Maar veel dagelijkse beperkingen en klachten kun je gelukkig heel goed bestrijden met sporten en bewegen. Daardoor wordt je algemene weerstand verhoogd, neemt je kracht toe, verbetert je stoelgang en voel je je minder moe. Welke activiteit...

Lees meer
Meer nieuwsitems laden
×

Zoeken