Beweeg elke dag een beetje extra met de Beweegbingo!

Wist je dat je door te bewegen extra geluksstofjes aanmaakt waardoor je vrolijker wordt? 

Beweeg daarom elke dag een beetje extra met de beweegbingo! Daarop staan leuke, laagdrempelige oefeningen die je zelf binnen kunt doen. Handig als je door de coronamaatregelen nog niet zo vaak kan sporten als je gewend bent!

Je vindt de beweegbingo hier. Print de bingokaart uit, hang ‘m op de koelkast en doe elke dag een paar oefeningen!