Off road handbiken is mijn sport, wat is jouw sport?

Ze was altijd een fanatieke mountainbiker, maar door de gevolgen van MS werd fietsen op een gewone mountainbike onmogelijk. Toch gaf Wenda haar droom om actief buiten te sporten niet zomaar op. Na een lange zoektocht vond ze de perfecte oplossing: een off road handbike. “Het is zo geweldig om weer buiten te sporten,” zegt ze stralend.

De zoektocht begint..
Jarenlang was Wenda in haar element op de mountainbike, dwars door de natuur. Maar Multiple Sclerose maakte haar evenwicht steeds instabieler en beenspieren zwakker. “Ik heb het nog een tijdje geprobeerd met een fietstrainer in de schuur,” vertelt ze. “Maar ik miste de buitenlucht, het gevoel van vrijheid. Dat is niet te vervangen.” Andere sporten, zoals rolstoelbasketbal of rolstoeltennis, bleken niet haalbaar. “Die vragen veel van je lichaam, en door mijn specifieke beperkingen kon ik dat gewoon niet aan.” Toch bleef Wenda zoeken. Een dorpsgenoot nam haar eens mee om te kajakken. “Ik was verrast dat ik daar geen grote reactie van het lichaam op kreeg. Maar het tillen van de kajak, het klauteren en het koude water in de wintermaanden waren wel een probleem. “Ook al zijn er altijd lieve mensen die je willen helpen, ik wil simpelweg zelfstandig mijn ding doen.”

.. en leidt naar het off road handbiken,
De zoektocht leidde haar uiteindelijk naar een sport waar ze nog nooit aan gedacht had: off road handbiken. Via iemand in de buurt mocht ze een off road handbike proberen. “Vanaf het eerste moment voelde ik: dit is het. De zithouding, de schokdemping en de ondersteuning maken dat ik weer kan bewegen in de buitenlucht.” Enthousiast begon ze met proefritten via de uitleenservice van Uniek Sporten. “We hebben nog andere modellen geprobeerd, maar niets voelde zo goed als de off road handbike.”

waar ze nu wekelijks mee de bossen in rijd.
De aanvraag voor de handbike was een traject van lange adem. “Gesprekken met de WMO in het kader van een sportbudget, formulieren, telefoontjes… het was echt een proces.” Maar het is gelukt, samen met fonds van Uniek Sporten. Inmiddels heeft Wenda haar handbike acht weken in huis en is ze bijna niet meer te stoppen. “Ik probeer drie keer per week te fietsen volgens een opbouwend trainingsschema. Soms over de verharde weg, soms echt off road door de bossen. De teller staat al op 240 puur genietende kilometers!”

Wat ze anderen wil meegeven? “Blijf zoeken tot je jouw sport gevonden hebt. Neem niet zomaar genoegen met een sport die eigenlijk net niet matched met jouw beperkingen. Neem contact op met Uniek Sporten en ga samen kijken wat de mogelijkheden zijn, ook op het gebied van financiering. Als de sport echt bij je past, dan haal je daar zoveel uit! Ik word steeds sterker in mijn armen en de sport is voor mij ook sociaal weer een verrijking”. Het enthousiasme is niet te missen bij Wenda. Zodra ze het over haar handbike heeft, begint ze te stralen. “Dit is gewoon zó gaaf!”

Ook op zoek naar een sport die bij jou past?
Kijk op www.unieksporten.nl of neem contact op met de contactpersoon in jouw regio. Samen vinden we een sport die werkt voor jóu! Wil je meer lezen over handbiken in het algemeen? Kijk op www.handbiken.nl voor meer informatie.