Direct door naar content
BeweegBoost afbeelding nieuwsbericht

BeweegBoost

04 februari 2026

De BeweegBoost is een gezellige en afwisselende functionele training. Je beweegt samen in een groep, waardoor het niet alleen gezond is, maar ook leuk en sociaal. Met eenvoudige oefeningen met je eigen lichaamsgewicht, soms met gewichtjes en soms op de maat van de muziek, werk je op je eigen nieveau aan kracht en conditie. De lessen worden geven door een professionele SGK-sportdocent.

De beweegBoost-lessen zijn bedoeld voor volwassenen met een beperking. Denk aan mensen met een chronische aandoeningen, lichamelijk beperking of een niet aangeboren hersenletsel. Iedereen is welkom. Meedoen en plezier staat altijd voorop.

Rooster groepsles BeweegBoost in 2026: 

  • Maandag 13.00 tot 14.00 uur Moerwijk (Aagjedekkenlaan 51)  

  • Dinsdag 13.00 tot 14.00 uur Bouwlust (Eekhoornrade 215) 

  • Donderdag 10.30 tot 11.30 uur Bouwlust (Eekhoornrade 215)

Aanmelden voor de lessen: www.sportbelangsgk.nl/nl/beweegboost

 

Vind jouw sport

Van atletiek tot zwemmen: met onze Sportzoeker vind je gemakkelijk jouw favoriete sport of activiteit. Met meer dan 4250 sportclubs is er altijd een sport die bij je past.

Sport zoeken

Programma van:

Partners: