Judoka Seb Sloot kijkt na sterk WK vooruit naar nieuwe uitdagingen

Twee overwinningen op het WK in Georgië, waaronder een zege op de nummer twee van de wereld. Judoka Seb Sloot kan terugkijken op een sterk wereldkampioenschap. Toch had er volgens hem meer ingezeten. De slechtziende judoka weet waar hij aan moet werken en kijkt alweer vooruit naar zijn volgende toernooi.

Seb Sloot reisde onlangs af naar Tbilisi in Georgië voor het wereldkampioenschap judo voor sporters met een visuele beperking. Daar begon hij uitstekend met twee gewonnen partijen. In de kwartfinale kwam zijn toernooi helaas ten einde, maar hij kijkt met een redelijk tevreden gevoel terug. "Ik heb mijn eerste twee partijen gewonnen, ook van de nummer twee van de wereld. In de kwartfinale ging het helaas niet mijn kant op, maar uiteindelijk was het redelijk geslaagd." Volgens Seb heeft hij vooral op het gebied van ervaring nog stappen te zetten. "Ik merk dat ik qua ervaring nog achterloop op de judoka's die al langer meedraaien in mijn categorie. Vooral op de grond kan ik mezelf nog verbeteren."

Judo draait om gevoel

Seb heeft zelf ongeveer één procent zicht per oog en komt uit in de J1-klasse, voor blinde en vrijwel blinde judoka's. Daarnaast bestaat de J2-klasse voor judoka's met een minder ernstige visuele beperking. "Ik zie mijn tegenstander niet goed genoeg om te kunnen reageren op wat hij doet. Daarom moet ik volledig op mijn gevoel afgaan, net als iemand die helemaal blind is."

De regels van judo voor sporters met een visuele beperking verschillen op een aantal punten van het reguliere judo. Zo beginnen de judoka's een partij terwijl ze elkaar al vasthouden. Dat verandert volgens Seb de manier waarop een wedstrijd verloopt. "Bij regulier judo ben je veel bezig met het verkrijgen van een goede pakking, zodat je van daaruit een aanval kunt inzetten. Bij ons sla je dat gedeelte over. Je begint allebei met een pakking en moet vanuit die positie je eigen actie zien te maken."

Hoewel Seb internationaal uitkomt in het judo voor sporters met een visuele beperking, traint hij grotendeels met judoka's zonder beperking. Dat doet hij bij zijn eigen club Kenamju in Haarlem en op Papendal. Ook merkt Seb dat steeds meer mensen met een visuele beperking de judosport weten te vinden. "Het is een tijdje een stuk minder geweest, maar nu beginnen er weer steeds meer mensen mee te doen. De poules worden groter en dat vind ik een heel goede ontwikkeling."

Nog één kans op een medaille

Na het WK in Georgië staat er dit jaar nog één internationaal toernooi op Sebs programma. Eind november reist hij af naar Egypte voor een Grand Prix. Daar hoopt hij opnieuw mee te strijden om de medailles. "Er doen waarschijnlijk wat minder judoka's mee dan op het WK, omdat niet alle landen naar zo'n toernooi afreizen. Ik hoop natuurlijk dat ik weer een kans krijg om een medaille te halen."

Volgend jaar aan de start van de NN Dam tot Damloop?

Naast judo is Seb ook regelmatig aan het hardlopen. Hij vindt het belangrijk om fit te blijven, al vraagt hardlopen volgens hem om een andere conditie dan judo. "Judo is heel kort en explosief, terwijl je met hardlopen meestal veel langer bezig bent. Maar ik vind het belangrijk om in het algemeen fit te zijn en me niet alleen op mijn judoconditie te richten."

Seb liep al meerdere keren de Grachtenloop in Haarlem en wilde dit jaar ook graag meedoen aan de NN Dam tot Damloop. Een knieblessure gooide echter roet in het eten. Met het WK in aantocht besloot hij geen risico te nemen. "Ik had wat vocht in mijn knie en die was wat dik. Daarom heb ik besloten niet mee te doen. Dat vond ik heel jammer, maar het was wel de verstandigste keuze." Volgend jaar hoopt hij alsnog aan de start te verschijnen. Een hardloopbuddy hoeft hij daarvoor niet meer te zoeken. Seb loopt regelmatig met zijn moeder, terwijl ook zijn stiefvader fanatiek hardloopt. "Mijn moeder en stiefvader zijn allebei fanatieke hardlopers. Ze rennen me ook nog steeds eruit, wat ik heel irritant vind", vertelt Seb lachend.

Ook Michel Butter, toernooidirecteur van het NK Running Blind, vraagt Seb tijdens de radio-uitzending of hij volgend jaar aan de start van de NN Dam tot Damloop verschijnt. Daar hoeft Seb niet lang over na te denken. "Mij kun je sowieso vastleggen. Ik wil heel graag meedoen!"

Bron: ALLsportsradio