Direct door naar content

Zwemmen met een beperking

Is zwemmen iets voor jou?

Zwemmen is een hele toegankelijke sport waarbij je je in het water op verschillende manieren voort kunt bewegen. De schoolslag is misschien wel de bekendste slag in het water maar er zijn vele andere slagen die je kunt doen zoals bijvoorbeeld de borstcrawl, vlinderslag of rugslag. Je kunt in een binnenbad, buitenbad of in open water zwemmen, individueel, in teamverband en/of in wedstrijdverband. Zwemmen kan elk niveau en is een geschikte sport voor vele uiteenlopende beperkingen. Heb je een zware lichamelijke beperking? Met een tillift kun je bijvoorbeeld het water in getild worden en door middel van hulpstukken blijven drijven. In het water voel je geen zwaartekracht en daardoor kun je je vrijer bewegen. Zwemmen is erg goed voor je spieren en voor je conditie, daarnaast kan het ook een therapeutische werking hebben. Bij zwemverenigingen worden naast zwemlessen vaak ook andere watersporten aangeboden zoals waterpolo of waterbasketbal.

Meer weten over zwemmen met een beperking en waar je op moet letten? Download ons gratis e-book!

Ook deze sport doen?

Bekijk alle mogelijkheden voor zwemmen in de buurt of stel je vraag aan de contactpersoon in jouw gemeente.

Sportclub zoeken Contact opnemen

Vind je Unieke Sport

    Gebruik de pijlen omhoog en omlaag en enter om items te selecteren en tab en enter om items te verwijderen
      Gebruik de pijlen omhoog en omlaag en enter om items te selecteren en tab en enter om items te verwijderen
        Gebruik de pijlen omhoog en omlaag en enter om items te selecteren en tab en enter om items te verwijderen

        Programma van:

        Partners: