Ben jij op zoek naar een sportclub voor Bewegen op muziek? Bij PlezierFit kunnen mensen met de volgende beperkingen terecht: Auditief (doof/slechthorend), Autisme Spectrum Stoornis, Chronische aandoening, Gedragsproblematiek, Lichamelijk, Meervoudig, Niet aangeboren hersenletsel, Psychisch, Verstandelijk en Visueel (blind/slechtziend). Op de locatie TTV Woerden staan ze klaar om samen met jou in beweging te komen! Wil je meer weten over sporten bij PlezierFit? Dan vind je alle informatie hier!
Voor wie
Tijden
- Woensdag 09:30 - 10:30
Toelichting
All-Fit is een uurtje bewegen voor iedereen. We passen de oefeningen aan zodat iedereen mee kan doen. We warmen op met wat dans zoals Salsa, Tango of Tai Chi Dans. Dan doen we een circuitje met een groot touw, balansballen, matje, springtouw etc. Je spant je steeds 40 seconden in en dan wissel je van onderdeel. Neem een flesje water, handdoek, soepele kleding en binnen sportschoenen mee. Na afloop drinken we gezellig een kopje koffie.
Meer sporten van deze sportclubContact
DelenBewegen op muziek
Is bewegen op muziek echt iets voor jou? Lees meer over de sport, voor wie het geschikt is en hoe jij kunt starten bij een club.
Meer informatie over bewegen op muziek?Waarmee kunnen wij je helpen?
Proefles
Vraag hieronder gemakkelijk jouw proefles aan!
Wijzigingen voorstellen
Neem nu contact op met de sportconsulent in jouw gemeente om een wijziging door te geven.
