Yoga bij KANtine Envie Studio in 's-Hertogenbosch

Voor wie

Tijden

• In overleg

Toelichting

Bij yoga en pilates werk je vanuit stilstand en kracht in je kern aan houdingen en ademhalingstechnieken. Het draait om bewust bewegen, in je eigen tempo. Bij elk KANtine Sportlab staat plezier voorop, en bouw je daarnaast zes weken lang ook aan jezelf: wat kun je al, waar loop je tegenaan, en welk talent zien anderen in jou terug? Aan het eind van het traject komt dat samen in je eigen KANkompas, een persoonlijk overzicht van wat je hebt geleerd over jezelf. KANtine Sportlabs zijn er voor deelnemers van 16 tot 27 jaar die graag willen sporten, maar dat liever niet alleen doen, of die niet altijd goed weten waar te beginnen, bijvoorbeeld door autisme, AD(H)D of psychische kwetsbaarheid.

Locatie

Envie Studio

Vughterstraat 92
5211 GL 's-Hertogenbosch