Direct door naar content

Joyce

Rolstoelhandbaltrainer

Onze trainer Joyce van Haaster is speelster van Rolstoelhandbal TeamNL. Ze begon op haar tiende met handbal, stapte in 2014 over naar rolstoelhandbal en speelt nu competitie bij Quintus en CVO. Hoogtepunten? Tweemaal Europees kampioen, zilver op het WK 2022 en de trots dat rolstoelhandbal in Nederland is uitgegroeid tot een volwaardige parasport.

Voor Joyce is sporten onmisbaar: het geeft energie, plezier en zelfvertrouwen. Tijdens de opnames genoot ze van het samenwerken en het enthousiasme. Haar tip: “Zoek de sport die bij je past en maak vooral plezier – dat is het allerbelangrijkste.”

  • De oefeningen en workouts zijn bedacht door top trainers, die zelf ook een beperking hebben.
  • Kies de workouts die passen bij jou, welke beperking je ook hebt.
  • Werk aan je conditie op jouw tempo, of je nu een beginner bent of een doorgewinterde sportieveling.
  • De site is helemaal gratis!

Nog geen account?

Direct gratis starten

Al een account?

Inloggen
Onze trainer Joyce

Zij gingen je voor

Frank Pessers

De workouts worden verzorgd door trainers met dezelfde beperking als ik. Als zij het kunnen, kan ik het dus ook. Dat werkt motiverend.

Stephanie Huijzer

Met Uniek Sporten Thuis ben je van niemand afhankelijk en kun je sporten wanneer je wil. Ik doe nu 10 tot 15 workouts in de week.

Gert Groefsema

Je kunt los met die workouts. Iedereen kan meedoen op zijn eigen niveau.

Kom je ook sporten?

Nog geen account?

Direct gratis starten

Al een account?

Inloggen

Programma van:

Partners: