Direct door naar content

Mieke

Rolstoelhandbaltrainer

Onze trainer Mieke van Chastelet speelt al acht jaar rolstoelhandbal en is trots onderdeel van het Nederlands team. Ze begon bij CSV, speelt nu bij CVO en beleefde haar sporthoogtepunt met het behalen van zilver op het wereldkampioenschap.

Sinds haar 23ste zit Mieke in een rolstoel en heeft sport haar veel gebracht: kracht, energie en een hechte gemeenschap. Als trainer Uniek Sporten Thuis wil ze laten zien hoe waardevol aangepast sporten kan zijn. Haar boodschap: “Laat je niet tegenhouden door twijfels of beperkingen. Ga ervoor met alles wat je hebt.”

  • De oefeningen en workouts zijn bedacht door top trainers, die zelf ook een beperking hebben.
  • Kies de workouts die passen bij jou, welke beperking je ook hebt.
  • Werk aan je conditie op jouw tempo, of je nu een beginner bent of een doorgewinterde sportieveling.
  • De site is helemaal gratis!

Nog geen account?

Direct gratis starten

Al een account?

Inloggen
Onze trainer Mieke

Zij gingen je voor

Frank Pessers

De workouts worden verzorgd door trainers met dezelfde beperking als ik. Als zij het kunnen, kan ik het dus ook. Dat werkt motiverend.

Stephanie Huijzer

Met Uniek Sporten Thuis ben je van niemand afhankelijk en kun je sporten wanneer je wil. Ik doe nu 10 tot 15 workouts in de week.

Gert Groefsema

Je kunt los met die workouts. Iedereen kan meedoen op zijn eigen niveau.

Kom je ook sporten?

Nog geen account?

Direct gratis starten

Al een account?

Inloggen

Programma van:

Partners: