“Zet de eerste stap!”

Een toevallige ontmoeting in het zwembad leidt tot een bijzonder project. Op 7 september zwemt, fietst en loopt Yuri Allegria Veeneman; een triatlon. Een indrukwekkende prestatie als je met niet aangeboren hersenletsel (NAH)
leeft, zoals Yuri. Documentairemaker Martijn van Monsjou doet met hem
mee en maakt er een documentaire van. Om het inspirerende verhaal
van Yuri te delen en anderen tot bewegen te bewegen.

In maart van dit jaar kwamen ze elkaar tegen in het Noorderparkbad in Amsterdam. Yuri: “Ik zat aan de kant en opeens kwam Martijn naar me toe. Of ik hem wilde filmen. Hij was aan het trainen voor een triatlon en wilde zichzelf terugzien op film, of zijn zwemtechniek goed was of beter kon. Ik dacht: wauw, dat is gaaf, een triatlon. Dat wil ik ook. Na afloop gingen
we praten en vroeg ik zijn telefoonnummer. De volgende dag stuurde ik hem een appje. Hey Martijn, kun je me helpen met trainen voor een triatlon?”

Zwemmen, fietsen, rennen

Martijn had die vraag nog nooit gekregen. “Ik vond het een leuke gedachte, zeker gezien het enthousiasme van Yuri. Die wilde gelijk al de aan de slag, haha.” Voor het zover was, spraken ze eerst met elkaar af om een plannetje te maken. “We kwamen op het idee van een race waarbij Yuri 1,5 kilometer zwemt, 40 kilometer fietst en 10 kilometer rent.” Yuri: “En de laatste 5 kilometer kan iedereen die wil met me mee rennen. Dat vind ik heel gaaf. Ik kan alle steun goed gebruiken en het lijkt me leuk om met veel mensen samen over de streep te komen.”

Een baby van 80 kilo zwaar

De race uitlopen zou een overwinning zijn op hemzelf. Yuri komt van ver. In 2018 had hij een motorongeluk en liep hij niet aangeboren hersenletsel op. “Ik heb drie maanden in coma gelegen. Toen ik wakker werd kon ik niets meer. Ik kon niet eten, praten, lopen. Ik was een baby van 80 kilo zwaar en 1.80 meter lang. Ik moest alles opnieuw leren en zat negen maanden in een revalidatiecentrum. Dat vond ik heel frustrerend. Ik kon niet wat ik eerst wel
kon. Ik dacht: sta nou op man. Ga gewoon lopen en rennen. Maar dat ging niet.”

Een mooie dag

De race van Yuri (en Martijn) is al op zondag 7 september. Hoe staat hij ervoor? “In mijn hoofd zit het goed, en fysiek ook. Ik train veel. Ik zou eigenlijk moeten zeggen ‘elke dag’. Althans dat vind ik zelf. Martijn zegt dat het goed is om ook je rust te pakken. Dus dat doe ik maar. Het belangrijkste is dat ik de race uitloop. Stiekem hoop ik op een tijd onder de vier uur. Hoe dan ook, een mooie dag wordt het sowieso. Mijn hele familie is erbij. Mijn ouders, broertje (het beste broertje op de hele aardbol), mijn ooms, tantes, noem maar op.”

Professionele documentaire

Van Yuri’s project wordt een professionele documentaire gemaakt door een team van Sunrise Studio, waar Martijn de eigenaar van is. “We volgen Yuri gedurende zijn trainingenen tijdens de race. Dat levert mooie beelden en een boeiend verhaal op. Daar willen we mensen mee inspireren. Het idee is ook dat we de documentaire bij revalidatiecentra of misschien zelfs in ziekenhuizen kunnen laten zien. Om een hoopvol verhaal te vertellen van
iemand die zich niet laat beperken. Die ondanks zijn achtergrond alles uit het leven haalt.”

Ga ervoor!

De boodschap die in de documentaire verstopt zit, is: zet de eerste stap. Martijn: “Als je net uit coma komt en niets meer kunt, zoals Yuri, lijkt lopen of rennen ver weg en onmogelijk. Focus daarom op kleine stapjes. Zet vooral die eerste stap, en als die lukt, kun je misschien ook wel een tweede zetten.” Dat is precies wat Yuri gedaan heeft. Hij hoopt een voorbeeld te zijn voor anderen. Yuri: “Mijn revalidatie was zwaar en eigenlijk zit ik er nog middenin
maar ik zou tegen iedereen willen zeggen, wat je doel of droom ook is, ga ervoor!”

Wil je Yuri supporten en de laatste 5 kilometer mee rennen? Dat kan! Meld je aan via deze link https://www.allesoverhoop.com/event-details/ren-5km-met-yuri-naar-de-finish