Bobby Schagen maakt jou thuis enthousiast voor G-handbal

Sinds kort kun je met Uniek Sporten Thuis ook aan G-handbal doen. Deze nieuwe workouts zijn aan het online programma toegevoegd door een samenwerking met het Nederlands Handbal Verbond (NHV). Door deze uitbreiding is Uniek Sporten Thuis ook geschikt voor sporters met een verstandelijke beperking. In de video’s nemen Bobby Schagen van het Nederlands Handbalteam en G-handbalster Stephanie je mee in de basis van hun sport.

Onze trainer Bobby Schagen speelt handbal op het hoogste niveau in Duitsland bij TBV Lemgo en in het Nederlands handbalteam. Hij begon al op zijn vierde bij Aristos in Amsterdam en groeide uit tot een vaste kracht in Oranje. “Ik ben het meest trots op dat ik al zo lang op het hoogste niveau mag handballen in de Bundesliga en dat we met het Nederlands team al jaren ons kwalificeren voor EK's en WK's, want dat was vroeger niet zo. Ik heb met mijn club in Duitsland de beker gewonnen, dat vond ik ook heel gaaf”, zegt Bobby.

Ambassadeur G-handbal

Bobby doet al zo lang aan handbal omdat hij sport het leukste vindt wat er is. “Het geeft veel plezier, energie en je maakt vrienden voor het leven. Daarom vind ik het belangrijk dat echt iedereen kan sporten, ook mensen met een beperking. Als profhandballer weet ik hoeveel sport kan betekenen in je dagelijks leven en ik wil graag mijn steentje bijdragen om dat gevoel door te geven. Als ambassadeur voor G-Handbal wil ik laten zien hoe mooi en leuk handbal is, voor iedereen!”

Gooien, vangen en schieten

In de workoutvideo’s neemt Bobby je mee in een aantal belangrijke vaardigheden bij handbal. Zo is één video gericht op gooien en mikken. Daarbij begin je na een warming-up met de bal boven je hoofd gooien en vangen. Daarna komt ook het mikken aan bod, wat bij handbal natuurlijk heel erg belangrijk is om over te spelen. Bobby en Stephanie doen dat door tegen overelkaar te staan, maar je kunt ook een muur gebruiken. In een andere handbaltraining ga je de bal stuiteren en schieten. Dat is weer belangrijk om een doelpunt te kunnen maken!

Plezier

Bobby vond het heel erg leuk om die video’s op te nemen. “Het was erg gezellig met Stephanie en ik hoop dat we er samen wat moois van hebben gemaakt zodat iedereen thuis enthousiast wordt van handbal!” Het plezier wat ze samen hebben kun je ook goed terugzien. “Voor mij draait sport om plezier hebben met andere mensen. Blijf dat vooropzetten, ook als iets lastig is of even niet lukt en gaat zoals je wilt. Er is altijd een manier om het op jouw manier te doen!”

Wil je ook thuis beginnen met deze leuke handbaltraining van Bobby en Stephanie? Maak dan nu een gratis account aan en begin direct!