Jiu-jitsu met een beperking

Jiu-jitsu is geen vechtsport, maar een zelfverdedigingskunst. Vroeger was dit een onderdeel van de training van Japanse Samurai die op het slagveld geen wapens tot hun beschikking hadden. In de loop van de tijd is Jiu-jitsu steeds meer ontwikkeld tot een zelfverdedigingskunst waaruit ook weer andere vechtkunsten zijn ontstaan (zoals judo en aikido). In Jiu-jitsu probeer je je aanvaller te controleren of uit te schakelen door middel van stoten, schoppen, klemmen, drukpunten of wurgingen. Jiu-jitsu is een sport voor iedereen, met of zonder handen en benen, met of zonder verstandelijke beperking. Jiu-jitsu maakt je weerbaar en geeft zelfvertrouwen.