Bij bowlen probeer je met een zware bal (de bowlingbal) alle tien de pinnen aan het einde van de bowlingbaan omver te gooien. Per beurt mag je twee ballen gooien. Hoe meer pinnen je omver gooit, hoe meer punten je kunt verdienen tijdens het spel. Je kunt alleen of in teamverband bowlen, je kunt het opnemen tegen één tegenstander of tegen meerdere tegenstanders. De speler (of het team) wat aan het einde van het spel de meeste punten heeft behaald is de winnaar. Er zijn hulpmiddelen beschikbaar die je kunnen helpen om de bal de baan op te gooien. Heb je een verstandelijke beperking en wil je graag bowlen? Steeds meer bowlingverenigingen bieden G-bowling trainingen aan, ook worden er verschillende G-competities georganiseerd.
Kijk hieronder voor alle mogelijkheden om te bowlen bij jou in de buurt of stel je vraag aan de contactpersoon in jouw regio.
