Atletiek workouts voor thuis
Wat je beperking ook is, sporten kan altijd!
Wil jij aan de slag met atletiek? Met de workouts van Uniek Sporten Thuis train je gewoon vanuit huis. De trainingen zijn speciaal ontwikkeld voor mensen met een visuele beperking, een chronische aandoening of voor sporters die een rolstoel gebruiken. Je oefent verschillende atletiekonderdelen, zoals rennen, springen en werpen. Alles wordt rustig uitgelegd en je traint in je eigen tempo. Je kunt de workouts alleen doen, maar ook samen met een ouder, begeleider of docent.
De voordelen van de atletiek workouts
- Ontwikkeld door ervaren atletiektrainers.
- Oefen verschillende atletiekonderdelen, zoals rennen, springen en werpen.
- Geschikt voor verschillende niveaus en mogelijkheden.
- Volledig gratis.
- Train waar en wanneer het jou uitkomt.
)
)
)
