Atletiek workouts voor thuis
Wat je beperking ook is, sporten kan altijd!
- Oefeningen voor hardlopen en speerwerpen met een visuele beperking, zittend werpen en frame running
- De workouts zijn bedacht door top trainers, die zelf ook een beperking hebben.
- Werk aan je conditie, kracht en balans op jouw tempo, of je nu een beginner bent of een doorgewinterde sportieveling.
- De site is helemaal gratis!
)
)
)
